Die Arbeit mit dem inneren Team stammt von dem Psychologen Friedemann Schulz von Thun. Damit ist die Pluralit\u00e4t des Innenlebens eines Menschen gemeint. Beispielsweise k\u00f6nnen Sie zwei „Stimmen“ in sich wahrnehmen, wenn Sie vor einer Entscheidung stehen. Eine Stimme r\u00e4t mutig dazu, diese Entscheidung zu f\u00e4llen, eine andere z\u00f6gert noch und w\u00e4gt ab.
\nIn der Traumatherapie wurde die Arbeit mit verschiedenen Ich-Anteilen von John Watkins und Helen Watkins entwickelt und nennt sich Ego-State-Therapie.
\nMenschen, die seelische (und oft auch k\u00f6rperlich) verletzt wurden, entwickeln zum Schutz Abwehrmechanismen. Einige tun dies, indem sie ihre Pers\u00f6nlichkeit in verschieden innere Anteile „aufteilen“. Dies geschieht meist unbewusst. In der Traumatherapie wird mit diesen Anteilen gearbeitet, damit sie nicht mehr gegeneinander, sondern in einer ganzheitlichen Pers\u00f6nlichkeit zueinander finden.<\/p>\n
Auch bei anderen Beratungen kann es hilfreich sein, sich innerer Stimmen und W\u00fcnsche bewusst zu werden, um eine Entscheidung treffen zu k\u00f6nnen, die sich auf Dauer hilfreich erweist und wodurch das Innenleben eines Menschen Ruhe findet.<\/p>\n
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